반응형 분류 전체보기49 장수와 건강한 삶을 사는데 도움이 되는 5가지 커피 습관 장수와 건강한 삶을 사는데 도움이 되는 5가지 커피 습관 아침에 커피를 마시는 방법은 백만 가지가 있습니다. 블랙, 크림 포함, 설탕 포함, 크림과 설탕 모두 포함, 아이스, 핫, 우유와 콜드 브루, 또는 호박 스파이스 라떼. 옵션은 무궁무진합니다. 그러나 우리 몸에 좋은 커피 선택과 우리 신체에 좋지 않은 커피를 어떻게 알 수 있을까요? 오늘은 EatThis에서 알려주는 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 거의 매일 마시는 커피에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 블랙으로 마신다. 아침에 커피를 더 건강하게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 그냥 블랙으로 마시는 것입니다! 누군가에게는 이것이 쉬울 수 있지만 다른 사람들에게는 그렇지 않을 수 있습니다. 블랙커피가 싫다면 억지로 마시지 마세요. 대신 더.. 2022. 4. 9. 세계에서 가장 오래 사는 사람들의 먹는 방법 블루존 식습관 세계에서 가장 오래 사는 사람들의 먹는 방법 블루존 식습관 EatThis.com에 따르면 미국이 세계의 다른 선진국과 비교해보면, 평균수명과 기대수명 순위는 매우 낮은 편이라고 합니다. 미국인은 심장병, 뇌졸중, 암, 그리고 다른 치명적인 질병들의 극히 높은 발병률을 가지고 있고, 그 수는 조금도 나아지지 않는 것 같다. 이것이 많은 연구자들이 전 세계의 건강한 문화의 일상적 식습관과 생활 방식에 초점을 맞추고 있는 이유입니다. 예를 들어, 블루존은 100세 이상까지 사는 사람들이 가장 많이 집중된 세계 5개 지역으로, 장수와 더 건강한 삶을 사는 비결을 연구하는 데 중요한 사례로 여겨진다. 건강한 위장을 위한 식습관 블루존 지역 중 하나는 일본의 오키나와입니다. 만약 여러분이 오키나와에 사는 누군가와 .. 2022. 4. 9. 아이폰 사용자가 꼭 사용해야 하는 iOS 15 위젯 10가지 아이폰 사용자가 꼭 사용해야 하는 iOS 15 위젯 10가지 연락처 클릭 한 번으로 즐겨 찾는 연락처에 메시지, 전화, 이메일 또는 FaceTime을 보낼 수 있습니다. 연락처 위젯을 사용하면 가장 자주 하는 사람들과 통신할 수 있습니다. 연락처를 탭 하면 체크인하는 데 필요한 모든 옵션이 포함된 연락처 카드가 표시됩니다. 연락처 위젯은 1개, 4개 또는 6개의 연락처를 하나에 표시할 수 있도록 세 가지 크기로 제공됩니다. 표시할 연락처와 순서를 선택할 수도 있습니다. 내 찾기 사람 또는 항목 찾기에 가장 적합 나의 찾기 앱은 iPhone 찾기에서 친구 및 기타 기기 찾기로 성장했습니다. 연결된 친구나 가족이 어디에 있는지 보려면 사람 위젯을 선택하십시오. 또는 항목 위젯을 선택하여 AirTag가 있는 .. 2022. 4. 8. 천연가스 종류 LNG PNG CNG 및 성분 메탄 에탄 프로판 부탄 알아보기 천연가스 종류 LNG PNG CNG 및 성분 메탄 에탄 프로판 부탄 알아보기 요즈음 우크라이나 사태 때문에 유럽에서는 천연가스 딜레마에 빠져있습니다. EU 회원국 대부분이 러시아로부터 가스 및 석유를 공급받고 있기 때문에 러시아에 대한 경제 제재는 하지만, 여전히 주 에너지로써 천연가스를 사용하기 때문에 가스대금을 러시아에 지불하고 있는 상황입니다. 천연가스는 땅속에 기체 상태로 존재하는 화석연료로서 주성분이 메탄이고, 액화 과정을 거치면서 연소시 공해물질을 거의 발생하지 않는 무공해 청정연료 에너지이다. 정제된 천연가스는 무독성이며, 효율성이 높고, 폭발 범위가 좁은 등 위험성이 적어 도시가스용으로 가장 적합한 연료입니다. 또한 화학공업 분야에서도 합성가스 제조용으로 사용되고 있다. 천연가스의 종류에는.. 2022. 4. 8. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 다음 반응형
