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유익한 건강상식10

헴프씨드오일 몸에 좋을까? 햄프씨드오일 효능 및 주의사항 헴프시드 오일 몸에 좋을까? 햄프시드 오일 효능 및 주의사항 햄프씨드오일은 몸에 좋을까? 요즈음 세계적으로 가장 인기 있는 식용유는 아마도 대마씨 오일로 알려진 햄프시드오일을 꼽을 수 있습니다. 마리화나와 같은 대마초 식물인 대마로 만들어지지만, 사람들을 "취하게" 하는 화학물질인 테트라하이드로칸나비놀(THC)은 거의 또는 전혀 함유하지 않습니다. 대마에는 THC 대신 간질부터 불안증까지 다양한 질환을 치료하는 데 사용되는 화학물질인 칸나비디올(CBD)이 함유되어 있습니다. 대마는 피부 문제와 스트레스를 포함한 다양한 질환의 치료제로 점점 인기를 얻고 있습니다. 대마에는 알츠하이머병이나 심혈관 질환과 같은 질병의 위험을 줄이는 데 기여하는 성분이 포함되어 있을 수 있지만, 이에 대한 추가 연구가 필요합.. 2023. 3. 20.
가래예방을 위한 17가지 가정 요법 및 약 알아보기 가래와 점액을 위한 19가지 가정 요법 수분을 충분히 섭취하고 식염수 비강 스프레이나 린스를 사용하는 등 다양한 가정 요법으로 가래와 점액을 관리할 수 있습니다. 가정 요법으로 도움이 되지 않는다면 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품과 처방약을 이용할 수 있습니다. 점액은 건강한 사람이라도 특정 신체 부위에서 보호막을 형성합니다. 점액은 이러한 부위가 건조해지는 것을 방지하고 바이러스와 박테리아를 포함한 침입자로부터 방어하는 데 도움을 줍니다. 감염, 알레르기, 흡연은 체내에 점액이 과도하게 축적되는 원인이 될 수 있습니다. 아래에서 도움이 될 수 있는 가정 요법과 약물에 대해 자세히 알아보도록 하죠. 1. 공기를 촉촉하게 유지하세요 건조한 공기는 코와 목을 자극하여 윤활유 역할을 하는 점액을 더 많.. 2023. 2. 15.
병맥주와 생맥주 맛이 다른 이유, 병맥주 마실때 주의사항 생맥주 vs 병맥주 맛이 다른 이유 과거에는 생맥주를 판매하는 술집에 가면 집 냉장고에 있던 병맥주와는 맞이 다르다는 것을 쉽게 느낄 수 있었다. 신선함은 달랐고 아마도 맥주 특유의 알싸한 쓴맛도 달랐을 것입니다. 맛이 어떻게 그렇게 다를 수 있었는지 궁금해했을 것입니다. 왜 이런 걸까요? 생맥주가 병맥주보다 낫다고 믿는 수많은 맥주 애호가가 있습니다. 그러나 흥미롭게도 맥주를 만드는 과정은 모두 동일합니다. 차이점은 포장이 시작되는 마지막 단계까지입니다. 포장은 맥주 양조자의 선호도에 따라 병, 캔 또는 생맥주용 통에 따라 선택되지만 맥주는 병입 과정에서 이산화탄소를 사용하는 데 따른 추가 압력을 견딜 수 있어야 합니다. 병맥주를 잔을 사용하지 않고 마시는 것이 좋을까요? 맥주 한 병을 마신 후 배에 .. 2022. 8. 24.
꽃가루 알레르기 증상을 완화하는데 도움이 되는 음식 꽃가루 알레르기 증상 완화 도움이 되는 음식 봄에 꽃들이 피어나는 모습을 보면 누구나 잠시 행복한 느낌을 받기도 하지만, 계절성 알레르기가 있는 사람들에게는 전반적인 생활에 영향을 주기도 합니다. 꽃가루 알레르기 또는 알레르기성 비염이라고도 하는 계절성 알레르기는 일 년 중 특정 기간(보통 봄 또는 여름)에만 발생합니다. 면역 체계가 식물 꽃가루와 같은 알레르기에 과민 반응할 때 발생하며, 이로 인해 재채기 및 가려움증이 많이 발생합니다. 일반적으로 꽃가루 알러지 증상 완화 도움이 되는 음식으로는 꿀벌 꽃가루, 생강, 감귤류, 연어, 양파, 강황, 토마토등이 있고, 이 중에서 효과가 크다는 꿀벌 꽃가루를 섭취하는 것이 좋다고 하는데 아래에서 자세히 다루도록 하겠습니다. 다음은 '꽃가루 알러지 증상 완화'.. 2022. 4. 27.
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