반응형 장수와 건강한 삶을 사는데 도움이 되는 5가지 커피 습관1 장수와 건강한 삶을 사는데 도움이 되는 5가지 커피 습관 장수와 건강한 삶을 사는데 도움이 되는 5가지 커피 습관 아침에 커피를 마시는 방법은 백만 가지가 있습니다. 블랙, 크림 포함, 설탕 포함, 크림과 설탕 모두 포함, 아이스, 핫, 우유와 콜드 브루, 또는 호박 스파이스 라떼. 옵션은 무궁무진합니다. 그러나 우리 몸에 좋은 커피 선택과 우리 신체에 좋지 않은 커피를 어떻게 알 수 있을까요? 오늘은 EatThis에서 알려주는 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 거의 매일 마시는 커피에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 블랙으로 마신다. 아침에 커피를 더 건강하게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 그냥 블랙으로 마시는 것입니다! 누군가에게는 이것이 쉬울 수 있지만 다른 사람들에게는 그렇지 않을 수 있습니다. 블랙커피가 싫다면 억지로 마시지 마세요. 대신 더.. 2022. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
